您现在的位置： 
谁能告诉我这样增强自身的抵抗力啊?? 我的身体抵抗力太差了,我想通过科学的绿色的手段来增强自身抵抗力. 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先你要有一个好的态度去生活，再有就是你一定要参加锻炼，吃的问题更是不能过于挑剔，那样就是钢铁战士也不会有一个好的身体了。要是你能有一个你自己喜欢的运动就更好了，我是一个钓鱼迷，每个星期天都要去玩上半天，回来后不但能吃上自己钓的鱼，还能吃到营养，最好的是我在这里得到了大自然给我的天然养气，我的女儿也和我一样，她现在的身体就是比前几年都要好上几倍呢。不过她现在的任务是学习，不能天天去钓鱼，但是她能有一个好心态去生活，去学习，每天的生活很有规律，不像她五岁前了，那时她每个月都要去医院。现在好了，你是不是也学学她和我的生活呢 |