急求实际的运动长高方法，谢谢！`~~~~~~~
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  发布时间：2007-10-19 20:49:17

>>>>>>>>提问

我今年16岁，身高1.55米，我发育比较早，大概有两年多没怎么长个了，请问有没有效果比较好的运动长高方法？注意：实际的运动长高方法。
回答者请著名，如果按照你的方法，大约需要多长时间，能长到多高。
谢谢！~~~~~~~~~~
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

多跳高。
还要多打篮球
多锻炼啊
再适当地补充点钙：比如蓝瓶，又好喝，效果也好（我没有做广告哦）
少喝碳酸饮料啊/它会造成钙的流失

不要挑食啊

祝你早日长高啊
呵呵

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