什么时候打篮球增高效果最好
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  发布时间：2007-10-19 20:45:14

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问题补充：(一天中)
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

一天中当然是下午5点到6点之间了
因为根据苏联生理学家所研究的人体的一般昼夜生理节律表明: 17:00 人的体力 肢体反应能力达到一天的最高峰 处于运动和体力活动的最佳状态

所以 最好还是下午学习累了打会篮球 劳逸结合 科学学习 运动和学习两不误 呵呵

祝你越来越帅 学习越来越好
支持你 加油

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