您现在的位置： 
1993年还能长吗 1993年出生的我今年15岁,已经有了三年的月经.不过一直不正常 我的身高只有147.我周围的人都说我不会长的了 我该怎么办??我最近一直有打蓝球.不过好像没效果 对了!我的体重有50多公斤会不会影响长高 要是我减肥会不会缩水啊??? 我想曾暑假增高 请告诉我该怎么做 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这个嘛 ，当然是存在长得早晚的问题，但是也要看遗传基因（既然是14岁了，应该有学生物吧◎◎）因为你已经14了，而一般来说，生长发育的高峰期大约是在初一或是六年级时，一班人到17·19岁时，就停止生长发育了。但是有一个比较健康的增高方法（对减肥也有效哦）：每天都跳绳，或是作类似的运动；从饮食上，要注意补充钙，可以多喝牛奶，吃核桃；在睡眠方面，虽然学习很紧，但是不要太缺睡眠·不要太胖不然会影响身高。 |