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关于运动。。。 月经来的时候能运动么？ 我不敢跟老师说诶！~ 剧烈一点会有什么后果？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 月经是女性子宫内膜剥脱，经血从阴道排出的过程。在月经期，由于子宫内膜脱落，就形成了一个创面，阴道内正常的酸性环境也可能因经血渗出而冲淡。同时，子宫颈口微微张开，盆腔充血等致使生殖器官局部防御机能下降，如不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官。少女月经期，大脑兴奋性降低，全身抵抗力有所下降，机体容易疲劳，也容易受凉感冒或患其他病症。 来月经的时候一定不要上体育课了，不要在月经期间做剧烈运动,因为这样会导致经期时间过长和过多哦!由此可见,在经期来临的时候最好还是避免做一些比较剧烈的活动.这多多少少对身体有一定的影响.明白了么? 如果不好意思和男的体育老师说，那就去医务室和医生说（女的）明情况，让她给你开请假条~~~~ |