在电脑前呆久了,眼睛干涩视力模糊,请问如何防治?
  人气： 20 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-10-05 13:29:51

>>>>>>>>提问



休 闲 居 编辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


可能我们大部分的时间都在与电脑打交道，可是这对眼睛也造成了很大的负担。如何有效地缓解视疲劳呢？在这儿给大家提供一些小建议：



1． 多喝菊花茶
菊花茶是保护眼睛的好饮品。它对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除。另外，将菊花茶的茶汁涂在浮肿眼睛的四周，能够消除浮肿现象。



菊花加枸杞的菊枸茶也是上好的护眼饮品。



2． 在电脑旁放一杯热水



如果在电脑前呆久了，常常会感到眼睛干涩，视力模糊。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，可以减轻眼睛不适的情况。



记住，多一份保养才多一份健康！

≡ 查看、发表评论 ≡