食醋减肥和多种减肥方法
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发布时间:2007-09-18 08:32:18
>>>>>>>>提问我最近怀疑我是不是得了精神性贪食症,明明不饿但老想吃东西吃完东西后又催吐吃的又多, 所以想用食醋减肥法那个是在饭前吃还是饭后?水和醋的比例是???
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:很有效,一个月可以减大约6公斤 。食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。
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