刷牙的时候要不要带有水
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  发布时间：2007-09-12 08:40:39

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刷牙的时候用不用水和牙膏混在一起刷啊？ 这样会不会没有牙膏的效果？ 请问正确的刷牙应该是怎么样的？
休闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

刷牙的时候一定要带水,不然牙膏不能化开形成泡沫，牙就不易刷干净。不过，刷牙还要注意方法：刷下面的牙，是从下往上刷；刷上面的牙，是从上往下刷。牙的正面和背面都是这样刷，最后还要刷上下牙尖。这样才能有效地将牙缝里的食物残渣剔出来，达到刷牙的目的。

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