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20岁就得了高血压,这种现象旱见吗? 今天是到校医室检查了一下,结果是140/80,校医有几分惊讶,以为仪器有问题,又检查一下,还是140/80,说怎么你这个年龄也得了高血压了,他的行为让我有几分紧张,我也不清楚为什么,我从不抽烟,从不饮酒,平时上网的时间会多些,饮食的话每天都是吃食堂的盖饭(就是一大份菜盖在饭上面,调配料很多),每天都喝果汁,但很少运动,医生建议我放假回家后和家长到大医院检查病因,但我不想让家里人担心,因为我妈妈老是对我的事情操心,加上她的身体也不是很好,想从自己日常的饮食,喝降压茶和运动来调节,我看了一些相关的资料,说高血压是个离不开药物的疾病,难到我要吃一辈子的药物来调节吗?又看到文章说药物对肾功能,内脏伤害很大.我就开始担心了,我以后还有很多事情要做的,被个病魔缠身,我该怎么办?我是不是太过虑了呢?我把问题设为100分,希望得到份真诚的回答,而不是复制一篇文章来回答,谢谢! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 近年来像你的这种情况很多，高血压已不再是老年人的“专利”，年轻人的患病几率逐年加大。年轻人患了高血压，应当从改变不良生活习惯入手，不适宜使用药物治疗。吃降压药，一段时间后血压可能回落，但是停药后血压会再次反弹。年轻人患高血压的主要原因是一些人工作节奏快、压力大、应酬繁多；一些人好烟嗜酒，生活上放纵散漫，饮食、睡眠等生活习惯极不规律。年轻人的这种血压升高不同于一般老年人的顽疾，不适宜使用药物治疗，因为高血压患者一旦用药则必须每天按时服用，不能擅自停药，否则血压会出现反弹，还可能产生更严重的后果。这种终身服药的方式一方面比较麻烦，一方面还有安全隐患，不适合年轻患者。年轻人防治高血压，使用药物不是首选。根据致病原因，他们应当防微杜渐，调整自己的生活方式，培养良好的生活习惯，通过食物和锻炼来加以控制。 |