血压低应该怎样治疗？平时应注意些什么？
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  发布时间：2007-08-19 15:02:53

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你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“低血压”的问题。
所谓低血压，是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕(90毫米汞柱)，舒张压(俗称低压)低于8千帕(60毫米汞柱)。成人正常血压低于90/60毫米汞柱，老年人低于100/70毫米汞柱，也称为低血压。
低血压症的病因大都为植物神经系统功能失调，血压降低而导致脑血流量不足，可能为一种原发于中枢神经系统的疾病。临床上多种疾病(如肾上腺皮质机能减退、糖尿病、血卟啉病、脊髓空洞症)和各种原因的休克昏厥也可伴有低血压症。
一般男性为女性的3--4倍，起病隐潜。主要症状为直立时出现头重脚轻、眩晕、晕厥、视力模糊、全身无力、发音含糊和共济案调；并不出现一般昏厥病人的苍白、出汗和恶心等先兆症状。初起病时，病人需直立相当时间才出现症状，而且较轻微，渐加重，甚至不能连续站立1--2小时，患者可能伴有神疲、乏力、头晕、气短等全身性虚弱症状。 休 闲 居 编 辑
低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压，即血压长期偏低。据统计，低血压发病率为4％左右，老年人群中可达10％。低血压可分为急性和慢性。平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4％左右，老年人群中可高达10％。
现代医学治疗本病，主要应用多种升压药对症治疗，如有其他疾病造成的低血压应予病因治疗。
1）“低血压”的食疗秘方：
1. 取乌骨鸡1只(约重1500克)，红糖150克，当归头60克，黄芪50克，米酒50毫升。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中红糖、当归头、黄芪、米酒，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2月。
2. 用粟子150克，红枣15枚(去核)，净鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
注意：据中医专家经验，北芪对血压有双向调节作用，量小时(例如15克以下)升血压；量大时(例如60克以上)降血压。
2）“低血压”的验方、偏方：
1. 取高丽参10克，炙甘草5克。水煎4小时，顿服。
本方适用于体位性低血压。
2. 用黄芪30克，生地黄20克，陈皮、阿胶各15克，五味子12克，党参、枸杞子各10克，防风、炙甘草各6克，升麻3克。水煎服。
本方适用于低血压自觉劳累或登高时头晕、心慌气短。
3）“低血压”的饮食调理
1. 晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2. 如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3. 莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
4. 适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5. 与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12--15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
6. 常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
7. 少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
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