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我好像肾不好! 我是个女生，今年23岁。我从小就很瘦（目前163cm，只有八十几斤。我想长胖点)，头发也很差。睡觉质量也不好，整晚整晚的做梦，睡午觉都做梦． 我是不是有点肾虚啊？可以吃点六味地黄丸吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 六味地黄丸不一定合适，它的主要功效是滋补肾阴。 我看你的主要不适就是睡眠质量差。从你的情况看，估计肠胃功能也不会很好。导致这些症状的原因有很多，不一定都是肾阴虚，没有见过你本人，不能诊断。而且“是药三分毒”，不要乱吃。首诊还是去看中医生的好。 中医说“脾胃为后天之本”，就是脾胃不好会直接影响到人的其他脏器的运作。如果你没有什么特别不舒服，建议你可以找好的中医开方调理之余，多做运动。“四肢不运，脾气不生”，脾的功能好了，所有脏器的运作也随之正常了。 |