你喜欢裸睡吗?
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  发布时间：2007-08-19 12:58:06

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听说裸睡有很多好处,你裸睡吗?

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。

休 闲 居 编 辑
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。

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