为什么有些人不适宜喝牛奶
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  发布时间：2007-08-19 11:49:58

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我喝牛奶后经常肚子痛,老爸说有些人不好喝牛奶,应喝酸奶,这是为什么.
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

有些人喝了纯牛奶后会出现腹泻\腹痛等现象,医学上称为乳糖不耐症,由于这些人的体内乳糖酶较少,喝进去的牛奶没有乳糖酶来分解,所以产生了不良的后果,但是不用担心,可以选择一些低乳糖的牛奶和酸奶食用.酸奶中含有活性的乳酸菌,可以减轻或者消除乳糖不耐症.希望你可以选择好适合你的产品,喝牛奶还是好处很多的!

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