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我眼睛裸视不够4.8怎么办？要马上见效的方法 我要考警察 ``上一次就是因为最后体检被淘汰了！我眼睛一个4.7 一个4.6 ``请请教下达人怎么办啊？怎么才能让一个月左右视力恢复上去`我上网时间比较多 ```生活规律比较差！！！帮个忙啊~~~谢谢了``不要求高了 4.8及格就好````` 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实就差1、2行而已。 如果您能控制上网时间，生活规律，可能会好些。但是，如果已经定型了，一般真不好马上就视力提高。 上网30分钟左右要休息一下，转转眼睛，做做眼保健操或者按摩相关的穴位，看远方等， 生活要有规律。 多吃清谈，增加水果蔬菜的摄入，避免辛辣刺激的食物。 还有，不知道您眼睛多少度？如果您非常想考警察，并且眼睛的情况也许可，可以考虑做近视眼手术，通常都会将视力提高到5.0左右，但手术有一定的风险和副作用，一定要考虑清楚。 |