宝宝久咳不止
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  发布时间：2007-08-18 20:46:05

>>>>>>>>提问

听说咳嗽分风热与风寒，冰糖炖梨都起作用吗？？？？？////

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

想要彻底解决小儿久咳不止的问题，根本的方法还是要以化痰疏导为佳，不要成为“对抗疗法”的受难者，否则历史会不断重演，其原理如下，文章可能有点长，对你也许有帮助，

感冒或肺炎所引起的痰液，都必须想办法加以化净清除，否则时间一久，等到浓浓的痰液其中的水份蒸发后，残留下的黏液会如同油漆般涂抹在气管内壁；一次感冒涂一层，两次感冒涂两层，经过多次感冒后，便会在气管内壁形成类似动脉硬化般厚厚的狭窄内腔，当空气经过狭窄的气管内腔，便会产生咻咻的声音，甚至分泌的痰液很容易堵住气管，而引起胸闷及呼吸困难，这就是“支气管炎性气喘”，也就是一般所谓的“后天性气喘”，(相对于过敏性气喘的“先天性气喘” )，尤其是小孩子很常见，

若病患一直埋怨为什么还一直还在咳或喘，迫使医生使用更重或更强的止咳药及支气管扩张剂或类固醇药物，那只是对抗性之抑制疗法，那只是欲盖弥彰，

对抗性疗法，若是平时就在滥用的话，时间一久便会产生“抗药性”，也就是药效愈来愈差，必须用更大的剂量才来达到原来的效果，于是乎剂量越用越重，最后一旦剂量超过身体所能负担，于是乎便会．．．

痰液一旦长留肺中，日积月累便会占据气管管腔的空间，于是这部分的肺便会失去交换空气的能力，降低肺活量，造成缺氧、气喘、呼吸困难，最后就会形成慢性肺病如支气管扩张症、肺气肿、慢性阻塞性肺病、慢性气喘等，(如何解决，请看下面网址。)

这种支气管炎性气喘，只要在尚未造成不可逆的结果如支气管扩张症、肺气肿等之前，有耐心的将痰液好好清除化净，就如同清除臭水沟的污泥一般，便可以长治久安，形成所谓的“根治”，

很多事情不是不可能，而是需要时间与坚强的信心，即便是过敏性气喘，也是要把感染或过敏引起的痰液化除干净，因为平时保留最大的气管空间，即使过敏气喘发作，气管虽然收缩，也还有气管空间，不致于完全阻塞而呼吸困难。

总之对于咳嗽及气喘的治疗，一定要本着“治咳痰为先”及“大禹疏导法”的治疗原则，以化痰为主，止咳制喘为辅，唯有将气管中的黏液清除干净，才能真正止咳制喘。

要让痰液稀释，分二层次：
1. 使痰稀一点：比如要多喝温开水、吃热稀饭，薰水蒸气

2. 使痰不那么黏及浓稠：少吃动物性蛋白质，如鱼、虾、蛋，少吃燥热、油炸之食物，房间放一盆水，以免房内太干燥，
3. 另外有一简单食疗，润燥化痰，效果不错，而且不热不寒，副作用少，可常食用，方法如下：
川贝冰糖炖梨，选黄皮较粗之梨子，不用削皮，中间梗挖空，塞入冰糖，蒸煮20分钟后，梨子会自然出水，连果肉一起吃下。严重者可用3至6公克之“川贝粉”，不过要先蒸煮20分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮20分钟后一起吃下。此方化痰效果佳，可试试，可多吃几次没关系。 若小孩太小，无法吃果肉，则喂食汤汁即可。
(以上为50公斤之成人量，小孩则依体重，按比例食用，例如25公斤者，吃一半)
4. 请医师开化痰药物，

经过以上努力，痰液就会变得比较容易流出来，接下来就是如何帮助痰更多出来，

一般小孩要到七岁以上，才会喀痰这个动作，大部分小孩子的痰，都是靠他自己白血球、吞噬细胞等免疫系统，自己分解吸收掉的，
但若小孩痰太多了，满出来了，大部分是以“呕痰”的方式排出痰液，故各位家长常会发现，有痰的小孩吃饭吃到一半，咳一咳常会吐，吐出的食物中掺杂着许多黏黏的痰，
我们大人要想帮助小孩排痰，可用弯曲空心的手掌，在小孩背后拍一拍，利用震动的原理，让痰震出来，(先决条件痰要稀)，
1. 最佳时机是小孩正在咳时，
2. 姿势：头要低低的，婴儿抱在家长双腿上(家长坐着)，小孩则站着或坐着，对着空垃圾桶，也是头要低低的，
3. 由中背往上背拍，
4. 不要太大力，轻轻拍即可，
这样子，小孩就会排出很多痰，休 闲 居 编 辑

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