瘦身方面的
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-08-18 11:08:50
>>>>>>>>提问我是个男生,23岁。身高177,体重130。 按常理来说男的这样挺标准的,不算胖。我是从20岁开始有2个月突然胖的,20岁之前都是排骨型,从小到大都没人说过我胖。家人只会嫌我太瘦。我斗争了3年,体重没增加,体形越来越难看。我全身上下全是虚肉,特别脸上肉软软的,轻轻一捏就能捏起来。两腿放松,腿肚上的肉还能晃! :( 腰也是越来越粗。吃饭方面明显比以前吃的多。暑假回家邻居见了都说。吃的都认不出来了 - -! 我生活习惯是早上没事就睡到中午,比较懒,玩电脑时间居多,但我同学和我一样,为什么他越玩越瘦。。。我主要是学音乐的,形象比较重要。请大家帮我分析一下,请别随便在网上扒点减肥信息来敷衍我。因为我看好多了,最好是针对性点的。 谢谢大家了!
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:早餐中餐正常吃 不吃晚饭
开始很难坚持 可以吃点烫青菜和水果充饥
这个方法我2个月瘦了10斤 同学用这个方法一年瘦30斤
减肥产品的话 推荐曲美 挺有效果的
不过对身体可能不太好而且很贵 一月300
≡ 查看、发表评论 ≡