枸桤小孩能吃吗?
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发布时间:2007-08-18 02:43:26
>>>>>>>>提问枸桤小孩能吃吗?如果能吃能吃多少?
>>>>>>>>休闲养生网回答:
适量 如果没有必要的话还是建议少吃 由补的作用 闲着没有事情大补也不好 参考小儿处方杞子银耳冰糖水
用 料:
枸杞50克、银耳30克、核桃肉100克、冰糖少许
做 法: 休 闲 居编辑
1、将枸杞洗净
2、银耳用温水泡软,去蒂,切小片
3、核桃肉洗净
4 、煮滚适量水,放入银耳、枸杞,改用小火煲30分钟
5、加入核桃肉,再煲10分钟
6、最后放入冰糖煮溶即成
功 效:
枸 杞:味甘,性平,功能补眼力,补肝肾。
银 耳:活血清热,滋阴润肺,补脑强心。
核 桃:润肺,补脑,强壮神经,补血。
冰 糖:补中益气,和胃润肺
银耳可以润肠,多吃有好处.
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