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用什么牙膏 用什么可以美白和保护牙齿,最好详细一点,比如说:说出牙膏的牌子.谢谢! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实现在很多牙膏做的都很好，美白及保护牙齿的效果并没有相当大的差距。保护牙齿关键在于你又没有养成良好的生活习惯。比如说你一天刷几次牙，刷牙的方法，等等。我的习惯是：晚上睡觉前必须刷牙；早上起床也是必须。前者清除一天内的明显或隐形滞留物，后者因为一晚闭口，有些微生物就会抓住机会闹腾，所以刷之。另外有一点，刷牙必须要相对慢些而且要温柔，保护牙齿牙龈。 自己的看法，没有具体理论依据，可以考虑。 |