我，一个大二学生。可我发现自己现在有网瘾，每天都上网。我是个内向的人。可我觉得不
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  发布时间：2007-07-12 08:19:18

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我是个内向的人，没几个朋友，也没女朋友，我也曾经自卑过。现在学习也误了不少可就是控制不住。以前曾想戒，可发现过一段时间就控制不住了，而且比以前还严重。求各位大哥哥大姐姐或叔叔阿姨帮帮我，我该怎么办啊。闲着的时候我确实不知道干什么啊
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你可能是因为太孤单的原因吧.就像你自己说的,你很内向,没有朋友,也没有女朋友,或许你和家人的沟通也很少.学习的枯燥乏味,心里的想法无法倾诉等等,一切的因素促使你在网上寻找一种解决的方式,就因为在网上可以完全抛弃内向的性格,达到很放松的状态,所以让你觉得上网是一种舒解压力的最佳方式.不需要任何复杂的沟通,就从中找到了一种自我舒解的乐趣.就会形成了你现在很喜欢上网的原因.
如果真的不想让上网变成伤害自己的不良习惯,主要还是在于改变自己.不要太过沉迷于网络,改变一下内向的性格,让自己自信起来,不要太自卑,越自卑就会越不自信,应该找一些自己值得被夸奖的,比如说唱歌很好,字写漂亮,喜欢干净,喜欢帮家人做一些家务.这些都是一些闪光点.改变一下和同学相处的方式,和同学,父母多交流,多沟通.重视学习的重要性,找出学习的乐趣,当你身边的一切都变得可爱的时候,网络,就只会变成一种良性途径,学习的乐园!慢慢的也就不会成瘾了.

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