“阿胶与牛奶混合”营养更容易吸收吗？为什么啊？
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  发布时间：2007-07-12 08:18:26

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休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

从中医理论上讲，应该是可以的。

因为：
1、从理论上说，阿胶虽然补力好，但属于滋腻的药物，而牛奶营养丰富，并能够健运脾胃，补足阿胶的缺陷，两者相得益彰。

2、都是补药，但牛奶偏补气阴，阿胶偏补阴血，两者相辅相成。


不过在实际使用上，我个人建议是如果您平时喝了牛奶会觉得胀气，那就把牛奶的量减少些或者不放牛奶比较好，因为中国人普遍缺少消化牛奶所需的酶，牛奶一次喝的太多反而有害无益。

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