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右手第一掌骨基底部骨折如何做康复训练? 我在学校踢球时拇指骨折,经医院确诊为右手第一掌骨基底部骨折,请问术后该怎么做康复训练,现在我已拆掉石膏,取出内固定的钢针了,可是关节好久不活动有些僵化了,拇指几乎无法弯曲,我该做些什么呢,医生告诉我最好是做主动训练,可是没说详细,我做训练时拇指弯到一定角度就使不上劲了,甚至害怕再弯下去骨头会再断掉,我很是着急,请各位指点 休闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 在刚开始时可以用左手帮助一下，也就是被动训练，使关节先能够弯曲到一定程度后，主动锻炼就会轻松一些，但还是以主动为主，因为主动锻炼才能锻炼肌肉力量，而被动只是使关节活动度加大。为避免骨折处二次受伤，锻炼时不能使用暴力，力度要循序渐进，并保护好掌骨基底部。 |