怎样能让自己不着急
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  发布时间：2007-06-23 08:33:36

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我平时做事情的时候总是着急，例如等公车的时候，即使我明明知道自己时间足够用，但还是着急公车怎么还不来；如果和朋友约好9点见面，走20分钟就到地点，但是我还是提前一个小时出发，我也希望自己能让自己平静下来，做事情不那么着急，怎么培养或训练呢？
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你为什么那么着急,你怕让他等你吗?你怕迟到?如果是这样那很好,没关系.
找到原因才能解开,想一想到底为什么那么早就出发?

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