我觉得自己得了严重的心理疾病，特别多疑，怎么办？
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  发布时间：2007-06-22 08:30:21

>>>>>>>>提问

我知道自己是得强迫症了，看了《自测强迫症17条》，我具有其中几条：
1.我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需； 休 闲居 编 辑
4.我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等；
5.我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经做好了为止
6.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑；
7.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱；
8.我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果
9.我时常无原因地担心自己患了某种疾病；
12.我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情
我为此而郁闷，可是又没有好的解决办法。比如近来我要生孩子，可是因为在医院找熟人的事烦恼了很久，因为不是很顺利，总担心为此惹恼了医生，导致医生不负责任，或者在手术过程中不卫生引起疾病什么的。简直快疯掉了。怎么办呢？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你说的是强迫症，其实每个人或多或少都会有一些。

我不知道你所的这些的频率是多少？比如洗手，一天洗几次，持续多长时间？等等

只要这次事情没有影响到你的正常工作学习和生活，你就不要去理会。

因为你一紧张，自己怀疑自己有了这种强迫症，那就会导致你这类行为的频率增加。形成恶性循环。

顺便说下，偶是心理系毕业的。但是偶尔也要多去检查下门窗。但是次数不多。

请不要老是对号入座。

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