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请问哪种减肥药(哪位亲身试用过的)很有效而且要实惠点(20--30)元之间 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 减肥药都是有副作用的 只是因人而异，我在吃富欣康OB蛋白瘦身素，对我来说副作用挺大，不想吃东西，口干，心跳加速，有点恶心，很闷，头晕，但是也有吃过的人说吃了完全没反映的。瘦身效果很好，一个月一般可以减10斤以上，价格也挺便宜的，到淘宝上去搜搜看好了，一般在50-60元之间' 没有不带副作用的,是药还三分毒呢,更何况着减肥药是刺激中枢神经系统的，这样才会减少摄入食品，抑制饮食达到减肥，如果用药不当，还会造成肝脏损伤，内分泌失调这样的后果，现在市场上的减肥药包括激素类药物．这种药是促进人体代谢和蛋白质分解并增加消耗而达到减轻体重的目的．而泻药和利尿剂是通过增加排泄，强行排去人体正常体液，而非多余脂肪，常造成脱水．食品减肥多由不宜消化的植物纤维组成，只了这个药后有饱感。服用减肥药后人们往往认为减去的是脂肪，其实减去的成分中还包括水分和蛋白质等等，而且有的副作用明显成效不佳，并出现皮肤松弛和粗糙啊，皱纹增多啊，减去的水分身体会很快补充。减去蛋白质使肌肉机能下降。当停止服用这些减肥药物后，脂肪会迅速积累起来(反弹)，而失去的肌肉却未得到恢复．．．这些是最常见的．你年龄不大，身体还未完全定型，过早的吃这个药，你就不怕留下很多后患么？我倒是建议你注意饮食．一般的大家都知道，要少吃油腻啊．油炸的着类食品．但是有的人，吃的不是很多，照样也胖，就像人们常说的，喝凉水都张肉，如果你觉得你是这种人的话，那就要注意用餐时间，和运动着两方面了，吃饭不要饥一顿饱一顿．要定点儿吃饭，不要吃太多，刚刚有饱感就够了，之后配合运动．坚持一段时间自然会有效果的．好了，我知道的也就是这些了，呵呵，希望你越来越苗条，越来越健康～ |