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请问吃什么能增加精子的成活率? 刚提这个问题搜出一些是身体有点问题的.上面的回答都是吃药....我是个正常人想知道吃什么食物或喝什么能增加精子的成活率?谢谢了~ 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 精子成活率低在中医上仍是属于肾虚的范畴,肾阳虚的表现主要为面色灰暗无光泽,形寒肢冷,精神萎靡,腰膝酸软,夜尿多；肾阴虚主要表现为眩晕耳鸣，潮热，腰膝酸软无力，盗汗，五心烦热，面黑而焦干，口咽干燥，男子强阳易举但早泻遗精。 送食疗方: 肾阳虚的食疗(1人量) 巴戟10克,锁阳10克,杜仲15克,猪骨150克,元肉15克煲汤 海马15克,杞子15克,元肉15克,瘦肉100克炖汤 紫河车15克,元肉15克,红枣6个,母鸡150克炖汤 肾阴虚的食疗(1人量) 沙参15克,玉竹15克,蜜枣2个,瘦肉100克煲汤 百合15克,白果10粒(去皮),母鸡150克,蜜枣2个煲汤 黄精15克,生地15克,熟地15克,猪骨头150克煲汤 注意,不要太频繁补,要有适当的运动,可以练练中医气功,对于广告要小心谨慎对待.想生孩子，受孕前一个月戒房事，算准女子的受孕周期才进行交合。可以练习中医气功强精壮阳。 |