我这几年脱发厉害，用生姜磨擦头皮有效么？
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  发布时间：2007-05-25 22:05:33

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我男的，38岁了。
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

1、规律作息不管怎么身体是本钱，早睡早起还是很有用的！！！
2、不要经常洞房。
3、洗发水不要选择劣质的。像我一般都是用安利或飘柔和海飞丝，没头屑也不会掉头发。选用一些知名品牌的护发素，可以滋润头皮，缓解脱发。
4、试一下成龙拍的广告中推荐的霸王洗发水。是在上次家乐福里打特价的时候买的，感觉还不错吧。
5、去一些日用化妆品专卖店买一些姜汁类的洗发水，你也可以去调味品市场上买一些姜汁涂在头皮上。姜汁中据说含一些特殊物质可以有效缓解脱发。

注意营养 这写症状都是缺乏营养的表现 起码缺乏蛋白质维生素
希望你早日康复 ！

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