累到睡不着的时候如何让自己睡着好?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-05-25 22:04:11
>>>>>>>>提问很累,但是神经很兴奋,浑身酸痛很想睡可就是睡不着
泡澡只会更累更睡不着,打小把牛奶当水喝可从没管用过,花草茶在我身上无效,而且也不喜欢喝,小米粥什么的坚持不下去也不见效,精油只觉得好香,香的睡不着,安眠药已经吃到抗药性超长,再吃下去怕哪天把自己弄挂了
休 闲居 编 辑
谁还有辙?帮我出出注意吧
>>>>>>>>休闲养生网回答:服了,强人啊,前天我一天开了720公里车也累够呛,回来也是睡不着,但是我想了个办法,就是要感觉自己又要开720公里,脑袋马上就懵了,马上入睡~
≡ 查看、发表评论 ≡