经常饮用“利水”的饮料好么？
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  发布时间：2007-05-25 22:02:30

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我工作时喜欢旁边有杯茶，最喜欢的是绿茶。最近又在喝决明子茶。听说这两种饮料虽然对身体有益。但是也都“利水”。确实我上班试也经常走。
经常饮用这样的饮料对身体有什么坏处么？休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

绿茶不利水的,它的抗氧化能力最强,有一定的抗癌功效,还可以延缓衰老,但是茶叶中的茶叶碱如果摄入过多,会引起肠胃不适,人一般一天8杯水就好了(1L),过量反而对身体不好,引起电解质紊乱.不过决明子是很利水的,不要多喝

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