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我的皮肤怎么办?? 我现在是一个20岁的女生,我皮肤很差,以前读高中没时间护理,现在想护理,却没办法再让皮肤好,我比较黑,而且皮肤很干燥,我希望能够得到自然美白和增加肌肤水分的方法,我正直青春,皮肤这么差,真是郁闷,请各位多多提提良方,谢谢了!! 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先要告诉你，皮肤的黝黑是一种美，不必刻意去美白，市面上的很多美白产品大多含有有毒物质，用后会有害你的身体健康，还有可能导致过敏反应。 至于保湿，建议由机体内向外补，1.多饮水是必需的，每天大约2000~3000毫升。2.营养均衡很重要，水果蔬菜对女士非常有益，要每天保证吃一些，如苹果、草莓、樱桃、木瓜、牛奶、蜂蜜...都是不错的选择。3.适量用些保湿类洗面奶和保湿霜，记得要买大厂家的，有质量保证。 永远记得，心灵美非常重要，虽然很多时候，人们较看重第一眼的感觉，但日子久了，还是心地善良的人受大家欢迎。 祝开心！ |
