如果我想把自己弄得近似精神分裂该怎么做？
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  发布时间：2007-05-09 14:35:57

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如果我想把自己弄得近似精神分裂该怎么做？
一半的精神极端厌恶社会，一半的精神极端热爱生活。休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你的意思是要人格上的分裂,还是精神上的分裂.
人格的分裂是把自己分为两个人.
而精神分裂是严重的心理疾病,是无法控制的分裂,因为精神的发散和混乱而导致的.
我估计你是想进行人格的分裂吧,其实很简单:
(1)建立你两种人格,以某个条件为分界线,比如白天是什么样的性格,晚上是什么样的性格,按照条件执行,刚开始可能不适应,但习惯了就会自然的执行.
(2)对两种人格进行强化,赋予他们强大的真实性,而不是做作的虚拟,这需要有深刻的生活体验.
(3)分裂后的性格必然是一个极端,你需要进行平衡.

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