善存维生素片什么时间吃好?是饭前吃好,还是饭后吃好?
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  发布时间：2007-04-27 09:58:58

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就是善存一天一片的那种,,谢谢了
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

有种说法叫做“是药三分毒”哦，维生素也不例外。提倡不要一天一片，最好的摄取维生素的方法是蔬菜水果还有各种谷物。维生素就是想起来吃一片就好了，实在是有什么缺乏症状就遵医嘱了。上上期的《南方周末》头版（忘了三月几号了）就是讲长期服用维生素可能存在风险。不管这个研究是否是有所偏颇，它至少表明服用维生素要谨慎！我们有可能被那些药商的广告误导了哦！

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