肚子上面很多肉怎么减掉啊？
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  发布时间：2007-04-26 11:46:28

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我90来斤，不算胖吧``但是肚子上面很多坠肉，我早就想减掉了，但是不知道什么办，有没有什么好方法，要健康的方法``
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

少吃东西
可以玩呼啦圈 但是时间不可以太长的 会把肚子上的肉肉边成肌肉的
最好的就是 可以做仰卧起坐了 超级能减肥
或者是用保鲜膜包住肚子 然后做运动 等出汗后去洗澡
这样也特别有效果
不过我试的是仰卧起坐 我自己觉得很有效果
每一种方法都试一下 减肥就是要这样的
祝你早日成功 等你的好消息！

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