请问电脑桌和电脑椅的高度最好是多少?
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  发布时间：2007-04-18 13:17:11

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我感觉在家玩电脑只一个小时就腰酸脖子疼,可是在单位电脑前工作一天也没有不良反映,我觉得是我家的电脑桌高度不合理可能是,请问我这种情况应该用多高的电脑桌和椅子合适呀,我身高183厘米,体重85公斤.鼠标键盘是放在桌子面上好还是放在下面合适,怎么布局才能对身体合理.
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

做什么都讲究的是要自己舒服就可以了
所以呢 第一你要买一把可以调节高度的椅子
二 电脑桌的高度不要太高 在你坐下时你的臂与你的身体交角小于60度，就是说你在坐直的时候你的手能成90度放在桌上，鼠标的位置一般都在桌上的。
所以做完这一切，就要调整你的坐姿了，只要自己觉得舒服了就行
这都是我的做法，不知道行不。小小建议哈。

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