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为什么吃甜食会增加近视的度数？ 我比较喜欢吃甜食。。可以说没甜食吃就很难受。 我的眼睛近视大概有300度。 休 闲 居 编 辑 去看医生的时候，医生说尽量少吃甜食，搞不懂是什么原因， 谁能帮忙解答下喔 ？谢谢~ >>>>>>>>休闲养生网回答： 近视患者应尽量少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃得太多,会使近视度数加深。 甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。另外过多地摄入糖分使人体内的钙减少，而导致眼球弹性减弱，近视加重。 多吃“硬食”、粗粮,常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。 |