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■■■■■减肥高手进．．■■■■■■ 我现在18， 140斤， 休 闲居 编 辑 我觉的太胖了， 所以准备减肥， 我现在每天早上吃一点， 中午吃6分饱， 晚上只吃苹果， 这样会减肥吗，？ >>>>>>>>休闲养生网回答： http://flowers-by-angel.blog.sohu.com/ 我有过一次很成功的减肥经验，有兴趣的话，到我的博客里看看，一篇题为“写给姐妹们的瘦身心得”的文章，在比较靠后的位置，不再首页上。 你这样的计划会减肥，但是会比较慢，鉴于你年纪小，不建议一下子过分节食，这样也就好了。但是一定要配合运动。 |