吃巧克力都有哪些好处?一天吃多少合适
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  发布时间：2007-04-15 16:17:01

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问题补充：3小块到底什么概念?大约多少克
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

其实真正的巧克力是对人很有好处的，尤其心脑等

由于其可可含量不同，所以不应该一盖而论吃多少。

以国产德芙纯黑巧克力为例

其可可含量很低，只有20%，如果经常食用的话，建议每天不超过20克，而可可含量高些的进口巧克力，可以适当多吃，而再高的再适当少吃。

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