怎样才能不紧张?
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发布时间:2007-04-15 16:07:31
>>>>>>>>提问最近只要一坐下,旁边有人就会紧张,还是常犯错!让我搞得很辛苦!怎样才能放松呢?而且到了新的环境时也能应付得很好!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:呵呵,这个问题其实很简单撒,主要是因为你对自己没什么自信造成的,你总觉得旁边有的话,别人似乎在盯着你做事情,于是你就给了自己一个心理暗示,越是这样你就会越紧张了,所以放松一点,这样想嘛:谁会这么闲,有事没事地来注意我的一举一动哦!
试着这样想,你就会好很多咯呵呵!!
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