调适心理靓容
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发布时间:2006-02-05 09:48:01
女性在追求娇美的面容的外在美美容效果时,似乎忽视了一种内在的、本质的美容方法--心理美容法。这种美容法是通过调适心理,净化心灵,改良心境,调整人的精神状态,使人时刻拥有一份好心情,而来达到美容效果的。其旨在留住人的心理年龄,让人从内心里时时刻刻感到愉悦、高兴,流露在表情上则是自信与从容。心理美容法简单易行,既不需要投资,又不需要花费
时间,只需要我们用心去悟领、去培养即可。
美容心理,从改变我们的认知观念入手,美丽我们的心境,使我们的情绪经常处在积极、欢快的状态之中。多一点奉献精神,少一些私心杂念,将使你领悟到天地之宽、为人之乐;少一点算计,多一些宽容,定会减少你心中的烦恼;遇事泰然处之,随遇而安,稳定情绪,在纷繁复杂的人生道路上,不为名利所纠缠,不被"小人"的举动所干扰;在紧张的生活节奏中,保留一份属于自我的空间,学会放松,坦坦荡荡做人,潇潇洒洒生活,开开心心交友,让快乐紧紧围绕在你身边,你的心境必然会超凡脱俗,心境的豁达、洒脱、开朗、愉快会使你的肌体健康,容颜丽美,精神焕发,光彩照人。
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