心脑血管患者宜食水果
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  发布时间：2007-01-21 04:08:45

　　1.香蕉它富含钾，对高血压患者维持血压平稳有益。
　　
　　2.苹果它含果胶、维生素C和镁、钾等微量元素，可降低血液中胆固醇含量，降低血压和减少脑血栓的发病率。
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　　3.猕猴桃它能够降低血液中的胆固醇的含量，对于防治高血压等心血管疾病有效。
　　
　　4.菠萝菠萝汁中含有一定量的生物苷及菠萝蛋白酶，这些物质能使血凝块消散，并防止血凝块的形成，对冠状动脉和脑动脉血管栓塞有缓解作用。
　　
　　5.山楂含有丰富的维生素C，具有促进脂肪分解，软化血管，降低胆固醇等作用。

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