女性经期手足冰凉的药食调养
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2004-05-20 10:38:11

　　手足冰凉中医称为手足不温或手足清冷，重者称手足厥冷或手足逆冷。

　　四肢为诸阳之末，平时靠阳气温养。阳气不足，不能温养四肢出现四肢不温现象。血虚不能濡养四肢则手足不温，除手足冰凉外，还兼有面色萎黄、唇舌色淡等血虚现象，可选用当归四逆汤加减，以养血温经。休 闲 居 编 辑

　　另外，经期手足冰凉者平时可多服用一些温热食物，如羊肉加当归炖汤，吃肉喝汤，既可养血又可散寒，还可常吃些狗肉、麻雀肉等温补之品。

 

≡ 查看、发表评论 ≡