陷入自我折磨的怪圈
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  发布时间：2007-02-22 15:53:57

    一个自我感觉痛苦的青年妇女来信说：

    我今年28岁，性格既几向又外向，生有一子已一岁多，夫妻和美。不过最近发生了一件事，搅乱了我平静的心境。休闲 居 编 辑

    我们家住的是一套宽敞的平房，房子的主要是我的叔叔(本来房闲着，就让我们先住着)，所以心安理得，住得很舒适。谁知叔叔又安排一家和我们同住，当时我就满心不高兴，又不能说出来。人家还没有搬过来，我就开始考虑这也不方便，那也不得劲，渐渐心里就结了个扣，吃不香，睡不着，什么也不愿干，连孩子都不心思管，眼看就要疯了，丈夫劝也不行，开导也不行，只好出去租了两间房子，搬了过去。刚过两天还挺好，谁知房东没拿走家具又触动了我的敏感神经(我深恶痛绝和别人搅和)，同时勾起了对以前房子的思念，痛苦不堪，在这样的心境中煎熬了一个月，最后厚着脸皮说通了那户人家，让他们搬了出去，我们又搬回了老房子。此时正值春节，全家回奶奶家过年，本来已平复的心境又被亲朋好友的关心搅乱了，产生了叔叔还要安排人去住的想法，触景伤情，终日郁郁寡欢，心事重重，以致讨厌这所房子，不愿回家。我多么想尽快住上自己的房子。虽然已交住房公积金，但至少还要等一年房子才盖起来，这漫长的365天怎样度过？我快支持不住了。

    请帮帮我吧!

    心理辅导

    通过你这件事，我们可以把一个人的心理适应能力剖析开来谈谈。首先，这房子不是你自己的，叔叔供给你住，自然也有权借给朋友住。因为房子多，空着也空着，本不碍你的事，甚至可以这样说，有个邻居反而能相互照顾，远亲不如近邻嘛!可是你却从一切都都不方便、都别扭来看社会人际问题，而不去考虑良好的人际关系恰恰是适应现实的保障。

    本来是个小问题，不满意不妨直接和叔叔谈，不让朋友搬进来，但等搬进来之后，你又采取搬出去的办法来对抗，和叔叔为难，给朋友下不了台。

    其实你搬出去的动机绝不是为了方便，而是一种示威。所以当住几天后，忽然感到人不合适，房东的东西又成了你新的障碍。想来想去不合算，最后厚着脸皮让对方搬走了。早知如此，何必费此周折，几面作恶人呢。

    房子的问题已解决，失衡的心理也平衡起来，但新的问题又产生了。面对亲友，又出现了不该有的担忧--春节期间，叔叔会不会再把房子借人？自己再陷入不方便的境地？

    这种担忧，实际上已经不属于正常的思维逻辑的轨道。因为叔叔已把那朋友请了出去。为了照顾你的情绪，他怎么还能叫别人住进，破坏你的情绪呢？

    你如果有悬念，就赶快去找叔叔说，让他做出保证，你就放心了，难道还有什么不好意思的吗？这场事件使得你如此心理狼狈，主要是你自己在折磨自己，甚至是惩罚自己，自己把事做错了，总想从外界找原因，找不到原因就制造悬念……

    如果说最初这个问题仅仅是个不方便的心理矛盾，那么现在已经成为心理障碍了。因为造成矛盾的客观因素已经不存在，但你却解不开这个扣，这个扣事实就是障碍，是一种心理固执状态。现在你还能承认问题是由房子引起的吗？如果继续发展下去，无论是什么好房子，即使你们集资买的房子盖好，住进去后也会有新的不适应发生，因为你已陷入自己给自己画的怪圈里了。

    最后建议你快去看心理医生。

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