您现在的位置： 
女性生理期该怎么护理？ 我今年十七岁，从开始初潮到现在也有二三年了，可是我以前都不是很注意经期的护理，总是在那几天吃冷东西，摸冷水，洗头，什么都不忌的还吃辣的东西，后来听身边年龄大一点的姐姐们说，这样子对身体不好的，真的是这样吗？那经期那几天又该怎么护理呢？《说一点实际简单点的》 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 真是这样，这时候觉不出来，吃凉东西，剧烈运动都没什么感觉，可年龄一大点，我高中就很不注意，上大一大二时也不注意，体育课照常跑步跳高。大三就开始隐痛，那种滋味挺难受。所以妹妹你还是要注意。 其实很简单，你都说了吃凉的，冷水洗头洗衣服什么不好。再加上跑操体育课什么的剧烈运动适可而止。就那么几天，控制好嘴，手脚，就行。很复杂了，也不现实，那有那么讲究，心累。 |