您现在的位置： 
我因病不能吃动物性蛋白，就是不能吃肉，也不能吃油炸食品，炒菜也不能多放油，会不会 我不知道对什么蛋白过敏，查不出来，没有规律，说不定什么时候就过敏了，所以不敢吃肉。 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 假如你不能吃动物性蛋白,也不能吃动物性的油类食品,而又怕会营养不良,那么有一个很好的办法,那就是:使用植物性的罗,比如植物性的蛋白,大豆类的食物蛋白非常高,不亚于动物性的蛋白,而植物油呢更是非常健康的,比如花生油,橄榄油等等.由于你没有具体说什么原因不能吃动物性的蛋白,所以只能说这么多. |