如何才能使眼睛更好一些
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发布时间:2007-03-10 13:47:08
>>>>>>>>提问天天带眼镜 视力却越来越差了 连最大的E都看不大清楚了
如何才能使眼睛更好一些 防止他继续差下去休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:首先要找出你近视的原因,这个原因得不到改善,才是不断产生新的近视,致使近视度数不断加深的原因。
如果你是学生的话,大量近距离用眼是肯定的。需要尽量控制在30-40分钟休息一下,缓解疲劳,不要持续用眼。此外还可以改善你的用眼环境,比如光线;营养补充:多吃坚果类核桃瓜子等,少吃甜食;缓解疲劳的仪器等。
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