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小孩要吃高温长时间煮很烂的食物。经常发现有的小孩吃完涮洋肉就呕吐等，
因为孩子没有那么好的消化能力。不是成人能吃的食物小孩都能吃。
一般意义上的胃病是指恶心、呕吐、消化不良、食欲不振、上腹部疼痛、或伴
有呕吐发烧、腹泻等症状。
原因：
1.幽门螺旋杆菌感染能引起溃疡、胃炎、甚至发展到胃癌。也有其它别的原因
引起的胃炎，细菌性、病毒性的感染都可以导致消化功能的紊乱。
2.功能性的消化不良，可能与胃肠道的运动功能、消化液的分泌、精神心理因
素有关系。小孩上消化系统的问题和他的不舒服表现出来的症状，一般与饮食习惯
有关系。饮食习惯只是一个外部的环境。3、与小孩自己的体质有关系。每个小孩
都不一样，这属于体质因素。也有环境因素、内在因素和遗传因素。有的小孩容易
生病，也可能是遗传造成的。有的小孩长的特壮实，吃凉的也没有关系，有的小孩
就不可以。这就是体质因素，这种体质因素在很大程度上是一种遗传素质。
美国研究发现：1500种疾病是和人的DNA类别不同有关。一种疾病的出现既有
外因也有内因。注意：
1.如果小孩由于呼吸道感染、饮食不当等引起的呕吐等反复的慢性发作的消化
道症状，这就可能与幽门螺旋杆菌有关。要及时带小孩到医院，接受检查。
2.不要让小孩随便吃治胃病的药。无论是肠道感染、消化道感染，很多的小孩
发烧的时候都伴有消化道的症状。比如呼吸道感染之后，很长一段时间小孩的胃口
不好，不爱吃东西。这就是他消化系统的功能在发烧的时候受累了。虽然感染后，
体温下去了，但消化功能需要一段时间才能恢复。
胃病多了
胃病在小孩来说一直都是存在的，以前是家里有两三个孩子，不会象有一个孩
子那么关注，以前的小孩有点不舒服等，没有在意，胃病可以自己缓解的。过去的
传染性疾病、感染性疾病都很严重，发病也很普遍，人们的主要精力，包括医院里
也是把精力关注在那儿。现在卫生条件、卫生环境都在大大的提高，感染性疾病、
传染性疾病以及由此而引起的疾病有所下降。原来不是很重视的问题现在开始重视
了，就好象显得比较多一点了，上升到重视的地位。实际上过去小孩得胃病的并不
见得少。
重在预防
1.注意饮食卫生。食物、餐具、手(小孩有时很难控制自己，老是把手放在嘴
里，就很有可能把各种病原微生物吃进去)要非常清洁。爸爸妈妈与小孩吃一样的
食物，成人没有任何事情，小孩就发病，主要因为小孩的胃酸酸度不象成人，抵抗
能力很低。
2.避免交叉感染。幽门螺旋杆菌，现在认为是“口口传播”(从口到口传播)，
但是还没有最后确定一定是这种传播途径。研究发现，幽门螺旋杆菌有“家族聚集
性”，小孩有这样的问题，父母常常也有这方面的问题。有的父母不太注意，与孩
子在一起互相交叉感染。
3.不要吃过多、过凉的食物。过凉的食物进入胃中，很快的引起胃黏膜血管的
收缩。胃酸的分泌、消化因子的分泌都会受到影响。小孩子不应该吃过凉的食物。
不要让小孩吃的过饱。适当的控制他的饮食。
4.不要吃街边的羊肉串。首先不能确认街边的羊肉串是否是真的烤熟、烤烂，
小孩的消化能力比起成人要差很多。那些食物，小孩吃进去不见得都能够消化。如
果再有一些细菌没有烤熟、没有消灭掉，更不适合小孩了。
5.不要吃涮羊肉。小孩要吃高温长时间煮很烂的食物。经常发现有的小孩吃完
涮洋肉就呕吐等，因为孩子没有那么好的消化能力。不是成人能吃的食物小孩都能
吃。
6.饮料，尤其是碳酸饮料不适宜小孩喝。这种饮料到了胃里面，它要产气、打
嗝，使得腹胀，把胃撑开。有的成人喝了都不舒服。很多小孩喝了饮料之后，明显
的感觉到不舒服。冰镇的饮料喝多了更可怕，但是往往这样的饮料，小孩喝的慢。
7.各种食物都要有节制。即使是水果吃的特别多也是不行的。有的小孩节制能
力差，觉得某种食物好吃就拼命的吃。贪吃的小孩就是这样的。吃了之后就吐。这
就要求父母管束好自己的小孩。
8.少吃油炸的食物。肯德基、麦当劳很好吃，但是小孩吃的量不要太大，吃多
了小孩不容易接受。本来食物就不好消化，又加上冰凉的饮料，成人吃了之后可能
有一点这种反映，但是一会儿就过去了。小孩的消化能力太弱，越小的小孩吃的越
多，也越容易出现问题。其实饮料里面加上冰块喝下去很舒服的，凉凉的，甜甜的
，但是降低了胃的消化能力的吸收。如果有的小孩非去不可，可以少吃一点，少喝
一点冰凉的饮料。
9.要科学育儿，懂得科学知识。小孩长到大，经常要得病。凡是生病的小孩要
给他吃富有营养的又特别容易消化的食物，量要适中。要利于病人的消化吸收，只
有吸收了，才能更好的抵抗疾病。
10.穿衣要适量。有的父母给小孩穿的特别多，恐怕小孩冻着，实际上穿的特
别多，反而捂得他老出汗。在这种情况下，反而容易造成他受凉。有的父母自己穿
一件衬衫，竟然给小孩穿两件毛衣。但是穿得少了，也不行，小孩本身的抵抗力弱
。小孩的穿衣与成人差不多。不要给小孩穿过多的衣服，比大人的多一件就可以了
。
11.少带小孩到公共场所。公共场所里的感染源非常多。
12.给小孩缝一个睡袋。有时候，小孩睡着把被子蹬到一边，容易受凉。如果
父母照顾孩子不是很周到的话，给小孩买个或自己做个睡袋。他怎么折腾也没有办
法出来。在睡的过程中不会受凉。受凉是引起疾病一个很重要的的因素。
现在父母只有一个小孩，特别疼爱，有时不知怎么对小孩是真正的好。要什么
给什么，想吃什么买什么，小孩子也不知道怎么节制自己。闹病后，父母特别心疼
，其实在事情发生之前，父母稍微注意一下，转变孩子的注意力，帮助孩子调控一
下，就不会让小孩身着疾病。要真想对小孩好，就不一时一事，如果造成孩子疾病
，以前对他好，也是白好。
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