大学生焦虑找工作，白领们焦虑没完没了的加班，农民工焦虑过年回家的火车票——没有一点儿焦虑的人不知道在哪里。

 

    中国青年报社会调查中心最新完成的一项调查（2134人参与）显示，焦虑已经成为现代人的一种生活常态——34.0%的受访者经常产生焦虑情绪，62.9%的人偶尔焦虑，只有0.8%的人表示从来没有焦虑过。

 

    赵先生年过三十没有结婚，除了一直为自己的情感问题感到“闹心”之外，最近，该不该买房也成了他的一个心病。“买吧，未来五年内不敢跳槽，也就不能期待有更多的发展空间；不买吧，五年后房价再上涨，到时候再想买，未必能买得起了。”

 

    调查显示，52.1%的人会因为某件具体的事而焦虑，49.5%的人会因为“一段时间的生活状态”而焦虑。还有人会因为自己的“人生态度、生活追求”（42.4%）和“自身的心理状况”（35.2%）而焦虑。

 

    而在令人焦虑的具体事情中，“工作或者学习上的事情”（65.4%）排在首位。竞争压力（38.3%）、人际关系（37.1%）、生活压力（35.8%）、婚姻或感情问题（29.6%）等也很容易使人产生不良情绪。

 

    值得注意的是，有近三成（30.1%）受访者认为，自己的焦虑情绪来自“缺乏目标，不知道自己该干什么”。因为不知道该“焦虑”什么而焦虑的这部分人，近几年似乎有越来越多的趋势。陈凡就是这样一个人，家底挺厚实，未婚夫的收入也相当不错，所以陈凡这几年一直没有工作，到处晃荡。“这不是好多人梦想中的生活吗？”记者问她。陈凡否认：“什么呀，再过几年就被社会淘汰了。”

 

    本次调查发现，和五年前相比，47.8%的人感觉“更焦虑了”，31.5%的人认为“没有太大变化”，只有12.2%的人觉得随着生活水平的提高，自己不再像以前那样焦虑了。

 

    越来越多的年轻人被迫把焦虑当成一种生活常态。考虑买房的，和读者赵先生一样，要么选择享受不断上涨的房价带来的精神恐惧，要么选择银行按揭带来的持续的经济压力。从来不考虑买不买房的人也为其他事情焦虑，“除了工资不涨，其他的什么都涨，连给你们写信都涨价了。”一名读者在信中抱怨。

 

    在这样的背景下，一个新的词儿产生了——社会普遍焦虑。专家认为，社会普遍焦虑是一种弥漫于社会不同阶层的焦虑，它不会轻易消退，不容易通过心理的调适而化解。

 

    对于赵先生来说，缓解焦虑最好的办法是“找本书看，越厚越好”。调查显示，64.6%的被访者认为“有精神上的追求”方能摆脱焦虑，生活稳定（61.7%）、社会保障完善（53.2%）、有足够的钱（34.3%）也被认为是摆脱焦虑情绪的前提条件。

 

    调查结果表明，人们认为高学历者（52.5%）、穷人（40.5%）、领导干部（44.5%）和城里人（34.3%）是更容易产生焦虑情绪的人群。

 

    背景资料：本次调查执行时间为10月30日~11月27日，共收到有效问卷2134份，其中报纸读者回寄问卷364份，网络读者填答问卷1770份。受访者中男性占69.5%，女性占30.5%，平均年龄为28.6岁，大专及以上学历者占87%。

 

（转载自《中国青年报》）